Partnerschaftsprojekt
Ja zum Leben
Mentale Klarheit. Ganzheitliche Gesundheit. Einfach. Sanft. Wirksam. – Die gemeinsame Initiative von Gerda Ahorner und Sascha Kohler verknüpft Mentaltraining, energetische Begleitung und Alltagstauglichkeit zu einem liebevollen Ja zum Leben.
Gemeinsam für Gesundheit
Gerda Ahorner und Sascha Kohler vereinen ihre Kompetenzen, um Menschen sanft in Veränderungsprozessen zu begleiten. Während Sascha mentale Klarheit, Struktur und die KLARE-Methode einbringt, unterstützt Gerda mit ihrer langjährigen pharmazeutischen Expertise, Bachblütenwissen und energetischen Arbeit. Das Projekt lädt dazu ein, die Zustimmung zum Leben zu kultivieren – im eigenen Tempo und mit viel Achtsamkeit.
Schwerpunkte
- Mentale Transformation mit der KLARE-Methode
- Sanfte gesundheitsfördernde Impulse von Bachblüten bis Ritualarbeit
- Werkstatt-Termine, Meditationen und Raum für Austausch
Was dich erwartet
Mentale Klarheit & Energie
Im Fokus stehen mental stärkende Routinen, achtsame Selbstreflexion und individuelle Begleitung hin zu mehr Lebendigkeit.
Ganzheitliche Gesundheitsimpulse
Gerda Ahorner bringt ihr pharmazeutisches Wissen, Bachblüten-Expertise und energetische Methoden sanft und wirksam ein.
Werkstatt & Termine
Regelmäßige Veranstaltungen, Workshops und Meditationen laden dazu ein, die Zustimmung zum eigenen Leben spürbar werden zu lassen.
Ja zum Leben Magazin
Das begleitende Online-Magazin erweitert das Projekt um kontinuierliche Inspiration. Artikel, Interviews und Übungen greifen aktuelle Themen rund um Resilienz, Lebensfreude und Selbstwirksamkeit auf und bieten praktische Umsetzungsideen.
Magazin jetzt lesenInspiration aus Psychologie & Achtsamkeit
Im Magazin werden fundierte Artikel, praktische Übungen und persönliche Einblicke veröffentlicht – ideal, um neue Perspektiven zu gewinnen.
Resilienz im Alltag stärken
Leserinnen und Leser finden Impulse, die sie unmittelbar im Alltag nutzen können, um bewusster, gelassener und handlungsfähiger zu werden.
Bereit für dein Ja?
Wenn dich das Projekt anspricht, kannst du dich über die offizielle Website zu den nächsten Werkstatt-Terminen anmelden oder direkt mit uns in Kontakt treten.